配套《01 职业规划》第 10 章 · 规划不是一次做完就归档的文件，是每半年动一次的动作。

你在年初很认真地填完了整套表，也定了三个里程碑。三月份还偶尔翻一翻，到了六月就彻底忘了这回事。等年底再看，表上的内容既没完成、也没失效，它只是被你落在那里了。

这不完全是自律问题。任何没有固定检查节奏的计划，都会这样消失。

让规划活下来的唯一办法，是给它一个频率：半年一次，每次 60 分钟。

一、校准只做三件事，顺序不能反

1. 看外部：重新查一次目标行业的岗位数与薪资带，看口径有没有变。
2. 看自己：对照能力档位与年度里程碑，判断升档了没有、哪个动作没有落地。
3. 看选择：在最新事实下，这个方向是否仍然是你的选择。

注意，「仍然是」也是一个结论。

为什么是半年？两个理由。第一，它跟多数公司的绩效周期与述职节奏对齐，你可以把绩效反馈直接当成校准的输入。第二，半年足够长，能看到动作的初步结果；也足够短，不会让偏差积累到无法修正。

二、最容易犯的错：把校准做成「重新规划」

一打开表就把所有内容推翻重写，写完等于没做。因为你没有从上一个周期的执行里获得任何信息。

正确做法是保留表格结构，只更新三处：数据、进度、结论。

改完要留下记录，因为「六个月前我怎么判断的」本身就是最有价值的信息资产。

三、校准的结果允许是「一切照旧」

如果外部数据没变、你的档位在按计划升、方向依然成立，那么结论就是「继续」，把它写下来即可。

不做决定，也是决定的一部分。

还有一个实用细节：校准最好固定一个「在场的人」，可以是同事、朋友、伴侣，或者干脆是六个月前的自己（看存档）。自评容易走两个极端：要么给所有事找理由（都挺好），要么一次性否定全部（全都不行）。有第二个人在场，判断会落回事实层面：数据是多少、动作完成了几件、档位有没有变化。

四、60 分钟怎么分配

校准前 3 天先准备数据：目标行业的岗位数与薪资带（新的查询日期）、自己过去半年的产出清单、能力档位自评。不要空着手开始。

五、必须留下存档

每次只写三行：上次的判断是什么、这次的事实是什么、差在哪。

把事实写成可核对的东西：岗位数、薪资带、完成的项目、能力档位，不写感受。

存档文件带日期命名，例如「职业路径_2026H2」，并写下下一次校准的日期和那一刻要检查的三件事。

把结论同步到相邻篇目的表里：方向若继续，把最新里程碑同步到绩效准备与副业验证记录；方向若调整，回去重画三圈交集。不要只在本篇内部循环。

六、自检（每项 0-2 分，共 8 分）

7-8 分 = 你已经有了可持续的方向管理机制，接下来只需按时执行；4-6 分 = 缺的是存档与结论，补上即可；0-3 分 = 先只做一件事：在日历上定下两个校准日。

今晚能做的一件小事

打开日历，选两个具体日期（比如每年 1 月与 7 月的第一个周末），设成提前一周提醒。名字就叫「方向校准」。